Stay Salty

Stay Salty membantu Anda memantau asupan natrium dan air yang dibutuhkan tubuh, sehingga Anda dapat mencegah penurunan energi daripada hanya bereaksi terhadapnya. Dirancang khusus untuk penderita POTS (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome) dan kondisi disautonomia lainnya yang membutuhkan asupan natrium dan cairan tinggi agar tetap berfungsi.

Sebagian besar aplikasi hanya melacak. Stay Salty memberikan panduan.

Gratis digunakan. Tanpa akun. Tanpa langganan. Data Anda tidak pernah meninggalkan perangkat Anda.

Alih-alih mencatat angka tanpa tujuan, Stay Salty memantau aktivitas Anda sepanjang hari dan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan saat ini.

APA FUNGSIYA

- Melacak asupan natrium dan air Anda hanya dengan satu sentuhan
- Memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan selanjutnya berdasarkan waktu dan kecepatan Anda
- Memperingatkan Anda saat Anda tertinggal sehingga Anda dapat mengejar ketinggalan lebih awal
- Beradaptasi secara otomatis pada Hari-hari dengan Kebutuhan Tinggi (panas, perjalanan, olahraga, kambuh)
- Pengingat cerdas selama periode aktif Anda
- Mempertahankan catatan untuk membantu membangun kebiasaan harian

BAGAIMANA CARA KERJANYA

Stay Salty menggunakan mesin pengaturan kecepatan, bukan hanya pelacak total. Aplikasi ini mengetahui di mana seharusnya asupan natrium dan hidrasi Anda berada pada setiap titik waktu bangun Anda, dan memberi tahu Anda saat Anda tertinggal secara signifikan. Tidak ada angka mentah untuk diinterpretasikan. Tidak ada kelelahan pengambilan keputusan. Cukup: "Minum 16 ons sekarang" atau "Minum sekitar 500 mg natrium dalam satu jam ke depan."

DIRANCANG UNTUK POTS

Manajemen POTS adalah pekerjaan harian yang tanpa henti. Melupakan asupan natrium di pagi hari dapat merusak sore Anda. Stay Salty dirancang untuk mengurangi beban kognitif dalam mengelola kondisi Anda, sehingga Anda dapat fokus pada kehidupan, bukan pada perhitungan.

FITUR

- Pencatatan preset satu sentuhan untuk natrium dan air
- Kartu Tindakan Selanjutnya secara real-time dengan rekomendasi yang mempertimbangkan kecepatan
- Mode Hari Kebutuhan Tinggi dengan target yang disesuaikan dan panduan yang lebih kuat
- Tujuan harian yang dapat disesuaikan, jendela aktif, dan interval pengingat
- Tombol pencatatan cepat natrium dan air yang dapat Anda konfigurasikan dengan suplemen Anda
- Bilah kemajuan hidrasi dengan sisa ons yang jelas
- Pelacakan rentetan harian
- Edit, hapus, atau batalkan entri log apa pun
- Geser untuk mengelola riwayat log yang dikelompokkan berdasarkan hari

Dibuat dengan penuh perhatian untuk istri saya dan komunitas Salty.